L-Citrullin

L–Citrullin-DL-Malat 2:1:Der natürliche Muskelaufbau Booster

  • 100% L-Citrullin-DL-Malat
  • Für den optimalen Supplement Pump
  • Verbessert die Regeneration nach dem Training
  • Enthält zusätzlich Magnesium-Citrat
  • Laktosefrei, Glutenfrei, Aspartamfrei
Muskel- und Kraftaufbau
Muskeldefinition
Regeneration
Fitness / Ausdauer
Diät/Abnehmen

21,90 € *
Inhalt: 500 Gramm (43,80 € * / 1000 Gramm)

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Grösse:

  • 01082800
L–Citrullin DL-Malat 2:1 Powder:  Der  natürliche Fitness bzw. Muskelaufbau... mehr
Produktinformationen "L-Citrullin"

L–Citrullin DL-Malat 2:1 Powder: Der natürliche Fitness bzw. Muskelaufbau Booster               .

  • 100% L-Citrullin-DL-Malat
  • Für den optimalen Supplement Pump
  • Verbessert die Regeneration nach dem Training
  • Enthält zusätzlich Magnesium-Citrat
  • Laktosefrei, Glutenfrei, Aspartamfrei
Trainingsziel Trainingsziel:
L–Citrullin Powder ist genau das richtige für dich bei der täglichen Fitness. Es fördert die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung während des Training und eine bessere Regeneration der Muskulatur nach der Belastung. Da es bei der Nährstoffversorgung hilft, empfehlen wir es auch beim Muskelaufbau und der Muskeldefinition. Zusätzlich kann L-Citrullin zu einer Reduzierung der Ammoniak-Bildung im Körper führen. Durch die Reduzierung von Ammoniak verbessert sich die körperliche Regeneration deutlich und die Konsequenzen eines Muskelkaters wären weniger schmerzhaft. 
Verzehrempfehlung Verzehrempfehlung:
Dosierung: Mische 4g (1 Messlöffel) GymPro L-Citrullin Powder mit ca. 200ml Wasser oder deinem Eiweißshake.
   
Empfohlener-Zeitpunkt Empfohlener Zeitpunkt:
• Vor dem Training
• Morgens nach dem Aufstehen

Hinweise

  glutenfrei Lactosefrei aspartamfrei

Kann Spuren von Milch und Soja enthalten.

Weiterführende Links zu "L-Citrullin"
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Nahrungsergänzungsmittel mit 100% L-Citrullin-DL-Malat / 
100% L-Citrullin-DL-Malate containing foodstuff

Nährwertangaben / Nutrition Facts

Portionsgröße / Serving size: 4g

 

100g

1 Portion/ 
1 serving

RI%

Brennwert / Energy

1079 kJ / 
263 kcal

43 kJ /
11 kcal

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Fett / Fat

0 g

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davon ungesättigte Fettsäuren/
of which saturates

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Kohlenhydrate/
Carbohydrate

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davon Zucker / 
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Eiweiß / Protein

62.5 g

2.5 g

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Salz / Salt

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*RI: Reference intake of an average adult (8 400 kJ/ 2 000 kcal)

L-Citrullin

64.2 g

2.6 g

 


Zutaten: 100% L-Citrullin-DL-Malat (In Form von freien Aminosäuren)

Portionen pro 500g Dose/ Servings per container: 125

Ideal für alle, die mehr fettfreie Muskelmasse aufbauen bzw. aufrechterhalten wollen. Ein... mehr

Ideal für alle, die mehr fettfreie Muskelmasse aufbauen bzw. aufrechterhalten wollen. Ein Produkt, welches man zu jeder Tageszeit nehmen kann, um den Aminosäurehaushalt stets auf einem hohen Niveau zu halten. Insbesondere vor und nach dem Training sollte der Körper auf ausreichende Aminosäuren zugreifen können, um einen katabolen (muskelabbauenden) Effekt zu vermeiden.

Warum Aminosäuren eine sinnvolle Nahrungsergänzung sind.
Bei besonders lang andauernden Belastungen werden die Kohlenhydratspeicher aufgebraucht und die Proteinreserven als Energiequelle herangezogen. Infolge längerer intensiver sportlicher Aktivitäten werden somit verstärkt Aminosäuren abgebaut. Insbesondere können Valin, Leucin, Isoleucin, Threonin, Methionin, Phenylalanin, Tryptophan und Lysin nicht vom Körper gebildet werden, was die Zufuhr über die Nahrung dringend notwendig macht. Des Weiteren werden Arginin, Ornithin sowie Glutamin verstärkt verbrannt, da intensiver Leistungssport immer katabole Prozesse und hormonelle Veränderungen im Körper mit sich bringt.

Wichtig ist, die während des Trainings verloren gegangenen Glutamindepots wieder aufzufüllen, um für die Muskelzelle einen katabolen, das heißt abbauenden Zustand, bei dem Muskelgewebe verstoffwechselt wird, zu verhindern. Andernfalls hätte dies die Konsequenz, dass der Sportler Muskelmasse und damit Kraft und Kraftausdauer einbüßen würde. Daher versuchen die Muskelzellen sowohl während als auch nach der körperlichen Belastung vor allem Glutamin aus anderen Aminosäuren herzustellen. Die drei BCAAs Leucin, Isoleucin und Valin bieten sich als Quellen für den Aufbau von Glutamin an.

Wirkung im Körper? 
L Citrullin wird im Körper zu Arginin umgebaut. Arginin wird für die Bildung von Stickstoffmonoxid (NO) benötigt. Stickstoffmonoxid ist an der Blutgefäßerweiterung beteiligt. Je weiter die Gefäße, desto mehr Nährstoffe und Sauerstoffmoleküle können in die Zellen gelangen. Das Stickstoff Pulver wirkt so als natürlicher Fitness bzw. Muskelaufbau Booster               

Wann ist der Beste Zeitpunkt für die Einnahme?
Der ideale Zeitpunkt für die Einnahme von Citrullin ist 30-60 Minuten vor dem Training. Eine zweite Dosis Citrullin nach dem Training schickt nochmals mehr Blut zu den Muskeln und sorgt dafür, dass Regeneration und Wachstum gefördert werden. Ein weiterer möglicher Zeitpunkt für die Einnahme ist früh morgens auf nüchternen Magen.

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