L-Arginin

L-Arginin

L–Arginine Powder:100% L-Arginin. Semi-essentielle Aminosäure.

  • Reinste Form von Arginin
  • Steigert die Durchblutung und den Pump-Effekt
  • Verbessert die Erholung nach dem Training
  • Laktosefrei, Glutenfrei, Aspartamfrei
Muskel- und Kraftaufbau
Muskeldefinition
Regeneration
Fitness / Ausdauer
Diät/Abnehmen

24,90 € *
Inhalt: 500 Gramm (49,80 € * / 1000 Gramm)

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L–Arginine Powder:  100% L-Arginin. Semi-essentielle Aminosäure. Reinste Form von... mehr
Produktinformationen "L-Arginin"

L–Arginine Powder: 100% L-Arginin. Semi-essentielle Aminosäure.

  • Reinste Form von Arginin
  • Steigert die Durchblutung und den Pump-Effekt
  • Verbessert die Erholung nach dem Training
  • Laktosefrei, Glutenfrei, Aspartamfrei
Trainingsziel Trainingsziel:
L–Arginine Powder ist genau das richtige für dich bei der täglichen Fitness. Da es bei der Nährstoffversorgung hilft, empfehlen wir es auch beim Muskelaufbau und der Muskeldefinition. Besonders bei hoher Muskelbeanspruchung beim Training oder auch beim Wettkampf.
Verzehrempfehlung Verzehrempfehlung:
Dosierung: Mische 6g (1 Messlöffel) GymPro L-Arginine Powder mit ein wenig Wasser oder deinem Eiweißshake.
   
Empfohlener-Zeitpunkt Empfohlener Zeitpunkt:
• Vor dem Training
• Morgens nach dem Aufstehen

Hinweise

  glutenfrei Lactosefrei aspartamfrei

Kann Spuren von Milch und Soja enthalten.

Weiterführende Links zu "L-Arginin"
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NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL MIT 100% ARGININE / 
100% L-ARGININE CONTAINING FOODSTUFF

Nährwertangaben / Nutrition Facts

Portionsgröße / Serving size: 6g

 

100g

1 Portion/ 
1 serving

RI%

Brennwert / Energy

1700 kJ / 
400 kcal

102 kJ /
24 kcal

1%

Fett / Fat

0 g

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davon ungesättigte Fettsäuren/
of which saturates

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Kohlenhydrate/
Carbohydrate

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davon Zucker / 
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Eiweiß / Protein

100 g

6 g

10%

Salz / Salt

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*RI: Reference intake of an average adult (8 400 kJ/ 2 000 kcal)

L-Arginine

100 g

6 g

 


ZUTATEN
: 100% L-Arginine (In Form von freien Aminosäuren)

Portionen pro 500g Dose/ Servings per container: 83

Ideal für alle, die mehr fettfreie Muskelmasse aufbauen bzw. aufrechterhalten wollen. Ein... mehr

Ideal für alle, die mehr fettfreie Muskelmasse aufbauen bzw. aufrechterhalten wollen. Ein Produkt, welches man zu jeder Tageszeit nehmen kann, um den Aminosäurehaushalt stets auf einem hohen Niveau zu halten. Insbesondere vor und nach dem Training sollte der Körper auf ausreichende Aminosäuren zugreifen können, um einen katabolen (muskelabbauenden) Effekt zu vermeiden.

Warum Aminosäuren eine sinnvolle Nahrungsergänzung sind.
Bei besonders lang andauernden Belastungen werden die Kohlenhydratspeicher aufgebraucht und die Proteinreserven als Energiequelle herangezogen. Infolge längerer intensiver sportlicher Aktivitäten werden somit verstärkt Aminosäuren abgebaut. Insbesondere können Valin, Leucin, Isoleucin, Threonin, Methionin, Phenylalanin, Tryptophan und Lysin nicht vom Körper gebildet werden, was die Zufuhr über die Nahrung dringend notwendig macht. Des Weiteren werden Arginin, Ornithin sowie Glutamin verstärkt verbrannt, da intensiver Leistungssport immer katabole Prozesse und hormonelle Veränderungen im Körper mit sich bringt.

Wichtig ist, die während des Trainings verloren gegangenen Glutamindepots wieder aufzufüllen, um für die Muskelzelle einen katabolen, das heißt abbauenden Zustand, bei dem Muskelgewebe verstoffwechselt wird, zu verhindern. Andernfalls hätte dies die Konsequenz, dass der Sportler Muskelmasse und damit Kraft und Kraftausdauer einbüßen würde. Daher versuchen die Muskelzellen sowohl während als auch nach der körperlichen Belastung vor allem Glutamin aus anderen Aminosäuren herzustellen. Die drei BCAAs Leucin, Isoleucin und Valin bieten sich als Quellen für den Aufbau von Glutamin an.

Wann ist der Beste Zeitpunkt für die Einnahme?
Der ideale Zeitpunkt für die Einnahme von Arginin ist 30-60 Minuten vor dem Training. Eine zweite Dosis Arginin nach dem Training schickt nochmals mehr Blut zu den Muskeln und sorgt dafür, dass Regeneration und Wachstum gefördert werden. Ein weiterer möglicher Zeitpunkt für die Einnahme ist früh morgens auf nüchternen Magen.

Miszeks Tipp: „Aufgrund der erhöhten Durchblutung der Muskulatur empfiehlt es... mehr

Miszeks Tipp:

Profi-Tipp

„Aufgrund der erhöhten Durchblutung der Muskulatur empfiehlt es sich, Arginin als Booster vor dem Training einzusetzen. Eine Kombination aus BCAA und Glutamin ergibt einen hervorragenden Pre-Workout-Drink.“

 

Empfehlenswerte Ergänzungsprodukte:

  • Creatine Tabletten oder Creatine Pulver: für bessere Versorgung der Muskelzellen
  • L-Glutamin: zur Unterstützung der Muskelregeneration
  • BCAA: für den ausgeglichenen Aminosäurehaushalt
  • Weight-Gainer: zur Erzielung eines Kalorienüberschusses
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