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3 Wichtige Faktoren für den erfolgreichen Fettabbau

Dein Ziel liegt darin, Fett zu verlieren? Wir geben Dir drei grundlegende Tipps, wie eine Diät zu Deinem besten Freund werden kann und Dich beim Erreichen Deiner Ziele unterstützt. Von Einschränkungen keine Spur!

Das richtige Training für Deinen Körper

Deine Trainingseinheiten sind für einen effizienten Fettabbau entscheidend. Es muss kein langwieriges Cardio-Training sein, auch Krafttraining hilft beim Fettabbau. Zum einen musst Du Muskelmasse aufbauen bzw. erhalten, denn je größer der Muskelanteil Deines Körpes ist, desto höher wird Deine Fettverbrennung sein. Zum anderen aktivierst Du erst durch das Training Deine Fettverbrennung.

Ernähre Dich bewusst nach deinem Kalorienbedarf

Das A und O für eine Abnahme ist natürlich Deine Ernährung. Dabei bringt Dich ein Kaloriendefizit aufs nächste Level. Das bedeutet aber nicht, dass Du hungern oder das Gefühl haben musst auf etwas verzichten zu müssen. Schau Dir doch unsere Ernährungskonzepte an, die Dich optimal bei Deiner Diät supporten:

Hier findest Du den Fahrplan für die Frau.

Hier entlang für den Fahrplan für den Mann.

Vermeide eine Unterdeckung von L-Carnitin

Das L-Carnitin ist wesentlich an der Energiegewinnung aus Fettsäuren beteiligt. Denn es spielt eine besondere Rolle im Rahmen des Fettstoffwechsels. Die Körperzellen selbst verfügen über so genannte Mitochondrien, die man sich zum Verständnis als Energiekraftwerke der Zellen vorstellen kann. Damit diese Energiekraftwerke richtig arbeiten, benötigen sie Fettsäuren. Diese Fettsäuren sind aber in den Mitochondrien nicht enthalten, sondern müssen erst dort hin transportiert werden. Diesen Transport übernimmt das L-Carnitin.

Miszeks Profitipps für Dich

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Genau mein Geschmack

Über die Wirkung des L-Carnitin wird es vermutlich verschiedene Meinungen geben. Fakt für mich ist, dass ich dieses Ergänzungsmittel als sehr gut empfinde. Geschmacklich auch Top. Außerdem ein sehr netter und zügiger Kontakt mit dem Verkäuferteam bei meiner Rückfrage. Ich kann das Produkt empfehlen.

- Joachim Bröse

Sehr zu empfehlen!!!

Guter Geschmack, sehr angenehme Konsistenz und macht einen positiven & hochwertigen Gesamteindruck. Ich kann es wirklich jedem weiterempfehlen! Abwicklung & Versand verläuft so, wie man sich das vorstellt und wünscht. Werde ich auf jeden Fall wieder bestellen.

- Malte Mesius

Absolute Kaufempfehlung!

Das L-Carnitin Liquid hat eine angenehme Konsistenz und hat einen tollen Geschmack. Darüber hinaus wurde es schnell geliefert. Werde es weiterhin kaufen

- Jan

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