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GymPro Steckbrief

JASMIN JUNG

Sportart

Tennis, Fitness, Reiten

Wie oft pro woche

2 - 3 mal

ziele

Mir geht es nicht unbedingt ums Abnehmen. Mein Ziel ist in erster Linie einen gesunden Körper aufzubauen. Ein paar Muskeln aufbauen und den Körper straffen, ist natürlich ein toller neben Effekt. Es ist mir einfach wichtig fit durchs Leben zu gehen. Wenn man sich erstmal aufgerafft hat zum Sport zugehen, fühlt man sich hinterher einfach super. Sport ist nicht immer Mord. Sport bereitet Freude!

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Aber denk immer dran: ohne Training und die richtige Ernährung wirst Du Dein Ziel nicht erreichen. Also los gehts!

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