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Sporttrend Obstacle Races

Sporttrend Obstacle Races

Lust auf eine neue herausfordernde Challenge? Obstacle Course Races (OCR), auch Extrem-Hindernis-Läufe genannt, sind total im Trend! In Deutschland kommen jährlich neue Events hinzu, die zu der Lifestyle-Sportart einladen. Die sogenannten „Mudraces“ sind das etwas „spannendere“ Lauferlebnis, bei denen du mehr als deine Kondition unter Beweis stellen kannst! Die Rennen fordern deinen Körper auf der Laufstrecke, aber vor allem beim Überwinden der zahlreichen Hindernisse ist voller Körpereinsatz gefragt! Stelle dich alleine als Warrior der Herausforderung oder starte im Team mit deinen Freunden und lass daraus ein unvergessliches Gemeinschaftserlebnis werden.

Ein bisschen Schlamm hat noch niemanden geschadet

Nach Startschuss geht es auf die abwechslungsreiche Strecke, die ähnlich wie bei Trailläufen durch Wälder, Wiesen und über Stock und Stein führt. Angekommen an den ersten Hindernissen geht’s so richtig zur Sache: alle Warmduscher und Sensibelchen sollten lieber zuhause bleiben, denn Scheu vor kaltem Wasser, Schlamm und Dreck sind hier fehl am Platz. Bei Klassikern wie Slippery Joe, Rotten River und Muddy Maniacs ist, wie die Namen schon ahnen lassen, massenhaft Schlamm vorprogrammiert. Jedes Obstacle ist eine neue Überraschung und fordert die Mudracer ordentlich heraus. Dabei sind Kraft, Kondition, Geschicklichkeit, Gleichgewichtssinn und Teamfähigkeit von entscheidender Bedeutung. Aber nicht nur körperlich kommen die Wettkämpfer an ihre Grenzen, auch mental sind sie gefordert vor allem bei den längeren Distanzen.

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Für jeden was dabei!

Angehende Teilnehmer haben je nach Veranstalter die Auswahl zwischen verschiedenlangen Races und damit auch unterschiedlichen Schwierigkeitsniveaus. Los geht’s bereits bei 3k, eine Distanz, die für jedermann zugänglich ist, bis hin zu Ultra-Races, die sich über mehrere Stunden ziehen. Die Einteilung der Läufer erfolgt in verschiedenen Kategorien, die je nach Niveau und Wettkampfziel kategorisiert werden. So ist auch die Teilnahme zum reinen Vergnügen möglich. In der Regel erfolgt jedoch eine Zeitmessung und Wettkampfrichter prüfen den korrekten Ablauf des Rennens. Mit der Event-Serie Muddy Angel Run ist ein 5k Rennen nur für Frauen ins Leben gerufen worden, bei dem der Spaß an der Schlammschlacht im Vordergrund steht. Zudem wird die Aufmerksamkeit auf einen guten Zweck gelenkt, denn ein Teil der Einnahmen geht an den Brustkrebs Deutschland e.V.

Profis an den Start!

Die Lifestyle-Sportart hat sich schon längst auch auf die professionelle Ebene verlagert und so gibt es nationale und internationale Meisterschaften im OCR. Die OCR World Championships finden 2018 in Essex, England statt, dem Land in dem 1986 mit dem „Tough Guy Race“ das erste OCR Event der Welt stattfand. Die Athleten müssen sich bei den Qualifikationsrennen ihren Platz bei den Weltmeisterschaften verdienen und tun dies, anders als bei den meisten OCR Rennen, nicht im Team sondern als Einzelkämpfer. Allerdings ist bei dem Überwinden der Hindernisse das gegenseitige Helfen erlaubt. Es gibt die Distanzen „short course“ (3k) und „standard“ (15k) und es starten Frauen und Männer jeweils in den Kategorien „Pro“, „Age Group“ und „Journeyman“. Auch deutschlandweit finden bei den Nationalen OCR Meisterschaften insgesamt vier Rennen statt.

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Deutschland im Schlamm-Fieber

Das Angebot an Events in Deutschland ist enorm groß! Zu den bekanntesten OCR Races zählen der Tough Mudder Run, die Xletix Challenge, das Spartan Race und der Fisherman’s Friend Strongman Run. Bei allen Wettkämpfen erwartet die Teilnehmer sehr viel Spaß, eine große sportliche Challenge und ein unvergessliches Abenteuer.

Na wurde der Mudracer in dir geweckt?

Tags: Training

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