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REZEPTIDEE: WEISSE BOHNEN- MUFFINS

Einfach, schnell und mega lecker! 

Das brauchst Du:

- 1 Glas Weiße Bohnen

- 60g GymPro Premium Whey Vanille

- 1 El Erdnussbutter

- 1 Tl Kokosfett

- 1/4 Tl Backpulver

- 1 El Chiasamen

- Etwas Wasser oder Kokosmilch damit es eine breiige Konsistenz ergibt

- Falls es etwas süßer sein soll Stevia, Xucker oder ähnliches

Und so gehts:

Alles mit einem Pürierstab vermengen bis es eine homogene Masse ergibt. Mit Hilfe eines Löffels die Masse in Muffinschälchen abfüllen, den Backofen auf 170° stellen und 20-25min backen. 

Bei der Füllung (gehackte Nüsse, Schokosplitter, Beeren) oder auch beim Topping (Erdnussbutter, geschmolzene Schokolade, Eiweißschaum) sind dir natürlich keine Grenzen gesetzt. Viel Spaß beim Nachmachen und N`Guten!

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