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Protein Pancakes

Bock auf Pancakes?
Dann haben wir hier genau das richtige für dich!

Nicht nur lecker, sondern auch reich an Eiweiß. Zubereitet sind sie im Handumdrehen.

Was du dafür brauchst? 

 

Zutaten:

 

100g Pancake Pulver (z.B. Geschmacksneutral)

10 Tropfen Flavour Drops (z.B. Vanille)

150ml Wasser

 

Step 1: Alles Zutaten in eine Rührschüssel geben

Step 2: Mit einem Handrührgerät zu einem glatten Teig verrühren

Step 3: Öl in einer Pfanne erhitzen

Step 4: Teig nach belieben in die Pfanne geben

Step 5: Von beiden Seiten goldbraun durchbacken

Step 6: Mit Toppings deiner Wahl genießen!

 

100g enthalten:

377 KCAL

61,8g Eiweiß

4,7g Fett

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